4b

Strefa wiedzy

Sport i zdrowie to nie tylko ruch, ale też wiedza.

7 maja 2019 | Strefa Wiedzy

Trening siłowy jest bezpieczny dla kobiet – Dlaczego? Poznaj 5 Powodów!

Czytaj więcej
22 kwietnia 2019 | ProTipy

#23 Trening Personalny za co płacisz trenerowi personalnemu?

Czytaj więcej
23 października 2018 | ProTipy

#22 Ćwiczenia dla początkujących – Jak ćwiczyć na siłowni?

Czytaj więcej
12 października 2018 | ProTipy

#21 Ćwiczenia dla początkujących cz. 1 – Jak przeżyć pierwszy raz na siłowni?

Czytaj więcej
27 września 2018 | ProTipy

#20 – Higiena snu. Czy spanie naprawdę jest takie proste?

Czytaj więcej